Om oss
Å være en del av et godt treningsmiljø er viktig for både barn og voksne. Mestringsfølelse har ingen aldersgrense!
Om oss
Hvem er Kragerø IF Turn?
Vi fokuserer på samhold og personlig fremgang, der alle kan være med! Vi har ingen øvre aldergrense, og både gutter og jenter kan bli med.
Turn er faktisk det beste grunnlaget enhver idrettsutøver kan få. Du får sjans til å teste og utvikle deg selv samtidig som du får store helsefordeler senere i livet. Det kreves ingen forkunnskaper for å drive med turn, men du må møte opp med godt humør og være villig til å yte ditt beste!
Kragerø Turnforening blir stiftet
aktive medlemmer
år er vårt eldste medlem
Fordeler ved trening
Hvorfor trene turn?
Bedre teknikk
Når du holder kroppen myk og bevegelig vil teknikken i idretts- og yrkessammenheng generelt bli bedre og prestasjonene øker.
Bedre kroppsholdning
Stramme sener og bindevev kan gi dårlig kroppsholdning. Det vil da være viktig å trene bevegelighet for optimal kroppsholdning.
Mangfoldighet
Turn er en av de idrettsgrenene som totalt sett gir best treningsverdi i forhold til styrke, bevegelighet, spenst og koordinasjon.
